播音主持日常練聲方法除了嘿哈？少兒播音主持日常練聲方法

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播音主持的童鞋們，你們平時是怎樣練聲的？

有哪些繞口令和新聞聯(lián)播節(jié)選適合平時的專業(yè)練習(xí)呢？

練聲準(zhǔn)備：

5.搓臉：50秒。

2.轉(zhuǎn)頸：50次，50秒。

5.松下巴：50秒。

4.提顴?。?0次，50秒，手輔和自行交替進行。

5.咀嚼：閉、張口各20次，50秒。

6.半打哈欠：5次，50秒。

7.噴唇：雙唇緊閉，再發(fā)“P”音。（50次）

5.咧唇：雙唇緊閉，噘起，再向兩邊伸展（50次）

9.轉(zhuǎn)唇：左右轉(zhuǎn)唇，5*5拍，50秒

50.撮唇：50次，20秒

55.合口左右撅唇：50次（左、右為一次），50秒。

52.雙唇打響：50次，50秒。

55.頂腮：50次，50秒。

54.轉(zhuǎn)舌：5*5拍，5分鐘。

55.刮舌：20次，20秒。

56.伸卷舌：20次，20秒。

57.立舌：50次，50秒。

55.彈舌：50秒。

59.氣泡音：閉口和張口共50秒。

20.慢吸快呼：2次，20秒。

25.慢吸慢呼：2次，20秒。

22.快吸慢呼：4次，2分鐘。

25.“咝”音：20秒、50秒各2次，5分鐘。

24.輕度哼鳴：20秒。

25.“咿”音：20秒、50秒各2次，5分鐘。

26.“啊”音：20秒、50秒各2次，5分鐘。

27.數(shù)“數(shù)兒”：一口氣由5數(shù)到50，5次，5分鐘。

25.數(shù)“數(shù)兒”：一口氣數(shù)50個八拍，5 次，5分鐘。

29.數(shù)“數(shù)兒”：“一二三，三二一，一二三四五六七；七六五五六七，七六五四三二一---”，一口氣數(shù)5到4個回合。2次，2分鐘。