播音主持日常練聲方法有哪些？播音主持常用練聲訓(xùn)練方法

播音主持日常練聲方法有哪些？播音主持常用練聲訓(xùn)練方法

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對(duì)于播音主持藝考生來(lái)講，日常練聲是必不可少的一門(mén)功課。因?yàn)椴ヒ糁鞒謱?zhuān)業(yè)對(duì)語(yǔ)言要求非常嚴(yán)格，必須吐字清楚，發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)，嗓音洪亮等等……播音主持練聲方法主要圍繞鍛煉舌頭和臉部肌肉、調(diào)整氣息、加強(qiáng)聲音共鳴和練習(xí)繞口令這四個(gè)部分來(lái)訓(xùn)練，適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)能達(dá)到增強(qiáng)身體體質(zhì)和增加肺活量的效果，使聲音更有力量。下面聲氪學(xué)院小編就給大家分享一下，播音主持日常練聲方法又該如何訓(xùn)練呢？供大家參考。

一、發(fā)音器官的“熱身”——口部操

作用：使沉睡中的肌肉群，能夠靈活有力的積極參與發(fā)聲，并矯正各部發(fā)聲器官的不良發(fā)聲習(xí)慣。

訓(xùn)練方法：微笑狀張嘴（提顴肌、打牙關(guān)、挺軟腭、松下巴）保持50下—500下（5分鐘，打開(kāi)口腔）；伸舌、順及逆時(shí)針繞舌各50圈、打響舌50次、頂舌50次。。。（練習(xí)舌頭的靈活度和力量）；順及逆時(shí)針轉(zhuǎn)唇各50圈、唇“打啵兒”50次、打嘟、“放屁音”（此訓(xùn)練使唇更靈活有力，鍛煉氣息控制）；氣泡音（5分鐘，鍛煉氣息、增強(qiáng)聲帶閉合能力并按摩聲帶）。

二、氣息訓(xùn)練

作用：氣息是聲音的支撐，如果氣息不足，發(fā)出來(lái)的語(yǔ)音就會(huì)出現(xiàn)沙啞、疲憊，平淡的情況，給人一種病泱泱的感覺(jué)。訓(xùn)練氣息可以說(shuō)出一口流利而又有磁性，感染力十足的普通話。

訓(xùn)練方法：慢呼慢吸（吸氣4秒，呼氣7秒。2分鐘）；快吸慢呼，發(fā)“絲”聲（大氣量吸氣4秒，呼氣無(wú)限延時(shí)，越久越好。5分鐘）；快呼快吸（狗喘氣，不低于2分鐘）；長(zhǎng)音ta——di——（不低于5分鐘）。

吸氣時(shí)，雙手叉腰，兩肋打開(kāi)，小腹微收，氣要向下吸到小腹；呼氣時(shí)，兩肋保持狀態(tài)，小腹肌肉緊縮，后腰挺立，最主要的就是增強(qiáng)控制力，否則，小腹肌肉無(wú)力，氣就呼盡了。

三、聲音共鳴及張力訓(xùn)練

作用：增強(qiáng)腔體共振，改善聲音響亮度，拓展音域。

訓(xùn)練方法：發(fā)聲時(shí)，全身放松，站姿或坐姿規(guī)范。以胸口為支點(diǎn)，聲音同時(shí)“兩頭拉”，像拉橡皮筋一般。所謂“聲音張力”指對(duì)聲音大小、高低、強(qiáng)弱等收放自如控制的駕馭能力。

四、繞口令訓(xùn)練

作用：矯正發(fā)音部位、促使反應(yīng)敏捷、用氣自如、吐字清晰自如等重要作用。結(jié)合繞口令進(jìn)行語(yǔ)言基本功的訓(xùn)練不失為一種有趣、奏效的途徑。

例如：八了百了標(biāo)了兵了奔了北了坡，炮了兵了并了排了北了邊了跑。炮了兵了怕了把了標(biāo)了兵了碰，標(biāo)了兵了怕了碰了炮了兵了炮。（重點(diǎn)考察雙唇音b\p\l和韻母：ai\ei以及唇舌靈活度）