如何建設(shè)一個成功的健身博客，如何在不到一年內(nèi)從開設(shè)博客到獲得10萬人瀏覽量?
如果你自己有個健身博客或者想開設(shè)一個，甚至你好奇如何快速提高流量，你一定要讀這篇文章。
我會介紹我是如何完成這個目標(biāo)的每個步驟，同時我還會分享一些經(jīng)驗，你也可以復(fù)制我的成功。
為了再給你點動力刺激一下，我可以透露到今年1月底(4年半后)，訪問量已經(jīng)接近每月六十萬人。
有圖有真相，下面是2012年7月開設(shè)博客到2017年1月的流量增長截圖。
提醒一下，雖然你接下來讀到是關(guān)于健身博客的故事，但是內(nèi)容和技巧也適用于其他類型的博客和網(wǎng)站。
讓我們開始吧。
我知道你想看各種數(shù)據(jù)和圖表，但是先簡單介紹一下健身行業(yè)。
毫無疑問，健身行業(yè)是個巨大的千億元大市場。一方面數(shù)以萬計的人正在尋找如何健身、減肥各種方法;另外一方面，各大公司每年花費巨資宣傳并銷售他們的飲食配方、健身設(shè)備、各種輔助食品等等。在這兩者之間，還有大量的專業(yè)媒體(報紙、雜志、網(wǎng)站)提供大量免費的健身信息和咨詢服務(wù)。
很多人會很疑惑，一個新的健身博客如何和這些巨無霸對手競爭?甚至還能從這個市場獲取流量和利潤?
嗯，核心就是質(zhì)量，你是否聽說過『內(nèi)容為王』?
在過去的10年中，這句所有的干seo提到最多的忠告就是最關(guān)鍵的原因。讓內(nèi)容更好勝過以下要提及的各種技巧。
另外，還有碗雞湯：互聯(lián)網(wǎng)不是給少數(shù)人玩的，而是個公平的公眾大舞臺，等待你去證明!只要你能證明自己的內(nèi)容對讀者有幫助，成功就離你不遠了。
真的切入正題了。
這個健身博客的網(wǎng)址是caloriesecrets.net，中文可以叫卡路里的秘密(有點像維多利亞的秘密?)。
2012年4月成立，到2013年4月底，來自谷歌的月度流量是10.3萬人次。下面是12個月的數(shù)據(jù)。
上表可以幫助你了解這種節(jié)奏感，我還喜歡把這表作為我寫作的動力，真的，我把這表打印下來放在我的筆記本和以及貼在書桌上，你也可以試試。
第一步：了解你的博客主題領(lǐng)域
這是你開設(shè)博客前必須要做的事，盡可能了解你博客主題的領(lǐng)域。
就我來說，從2008年起，我就開始寫有關(guān)健身題材的文章了，我非常了解這個行業(yè)，所以我認(rèn)為這個也是博客流量快速增長的主要原因之一。
當(dāng)你產(chǎn)生寫博客的念頭后，打開瀏覽器，利用搜索引擎，先花大量時間了解這個主題在網(wǎng)上的情況。
看看這個領(lǐng)域誰是大佬，搜索引擎的第一頁的內(nèi)容(他們提供什么類型內(nèi)容，更新頻率，文章長度)，那些社交網(wǎng)站有關(guān)的內(nèi)容是什么，等等。
你還可以利用搜索引擎或者相關(guān)分析工具，幫助你了解競爭對手的情況和主題有關(guān)的關(guān)鍵字、回鏈等情況。
第二步：關(guān)鍵字分析
好的博客從關(guān)鍵字分析開始，我知道你可能知道，但是我還想再提醒一次，你在關(guān)鍵字分析花的時間一定會有所回報。
還記得我上面提到健身行業(yè)的競爭有多激烈么?網(wǎng)上的競爭也是如此，當(dāng)你進入高競爭行業(yè)時候，就不要浪費時間去研究那些熱門的關(guān)鍵字了，這已經(jīng)被大站點牢牢控制了。你要做的就是研究長尾關(guān)鍵字。
網(wǎng)上有許多關(guān)于長尾關(guān)鍵字的教程，就不在這里重復(fù)了，我只補充以下建議：
不要過多癡迷長尾關(guān)鍵字的數(shù)量，許多分析工具提供了許多相應(yīng)的長尾關(guān)鍵字，在博客初期，你只要關(guān)注這些排名前面的長尾關(guān)鍵字就可以了。
通過逐步積累，你的博客越來越受到搜索引擎的關(guān)注并且排名不斷提高。
第三步： 制定文章發(fā)表計劃并堅持執(zhí)行
你想從搜索引擎獲得流量，你需要有足夠的內(nèi)容，這個道理很簡單。
特別是健身行業(yè)就需要更多的內(nèi)容了。當(dāng)開始寫博客時候，你就要確定你能發(fā)表多少新文章，制定計劃并堅持完成。
在啟動博客那天我發(fā)表10篇文章，然后我設(shè)置了每周發(fā)表三篇的計劃并堅持到現(xiàn)在。
不管刮風(fēng)下雨，雷打不動每周三篇。如果你是認(rèn)真的對待這個博客，這就是個應(yīng)該完成的承諾。
每周發(fā)表多少文章取決于許多因素。你不能過于樂觀設(shè)置太高的目標(biāo)，另外一方面你也不要忘記，好的博客就是靠質(zhì)量和數(shù)量建立的。
我的建議是每周至少三篇，另外還要參考你的競爭對手的情況，然后設(shè)定計劃并完成。
第四步：創(chuàng)造高質(zhì)量內(nèi)容
在文章開頭我就說博客內(nèi)容的質(zhì)量是關(guān)鍵因素。
而健康領(lǐng)域，文章的質(zhì)量就更重要了。當(dāng)你給他人的健康狀況提建議的時候，你必須非常非常謹(jǐn)慎。
健康領(lǐng)域不像其他領(lǐng)域，可以通過經(jīng)驗積累成為專家。
僅僅熱心了解營養(yǎng)和健身信息是遠遠不夠的，你必須要成為專家(有證書的那種)，這樣才能獲得讀者(或者這個行業(yè)的其他網(wǎng)站)的信任。
有三種選擇：
成為專家，通過課程培訓(xùn)獲得證書;
避免就有關(guān)健康問題提供意見，而是分享你的如何控制體重和健身等等的個人感受或經(jīng)驗;
雇傭一個專家。
博客開始的時候，我選擇上述第二個方案開始，我一直熱心于健身和健康生活，我有太多的個人故事可以和全世界分享。
不久，我的經(jīng)驗快耗盡時候，為了繼續(xù)引起讀者和其他同行關(guān)注，我必須需要比經(jīng)驗更多的內(nèi)容，我需要認(rèn)證專家來幫助分析營養(yǎng)學(xué)和健身相關(guān)的案例，我覺得采取第三個選擇，雇傭一名認(rèn)證專家。
這是一個艱難的決定，在博客還沒有任何收益情況下先增加開支是個冒險的事情，但是我了解這個行業(yè)，了解健身人群的需要，我決定承擔(dān)這個風(fēng)險。
說到這，你可能有某種困惑，我想先澄清一下，我并沒有建議你為了讓你的博客主題內(nèi)容更專業(yè)而去嘗試雇傭一個專家。
我的意思是，你必須要了解你博客主題領(lǐng)域的游戲規(guī)則，然后盡可能創(chuàng)作高質(zhì)量的文章內(nèi)容。因為健身行業(yè)是專業(yè)性很強的領(lǐng)域，所以我在自身能力不足情況才采取雇員的方法。
其他建議：
仔細(xì)分析你的競爭對手，并創(chuàng)作更好的內(nèi)容(包括文章主題、形式和長度)
使用案例研究并利用數(shù)據(jù)來支持你文章要表達的觀點
不偏激，多從事件的正反兩個方面進行分析。
不要嘗試銷售產(chǎn)品或服務(wù)，你最應(yīng)該關(guān)注如何給讀者創(chuàng)造價值。
第五步：做好SEO(搜索引擎優(yōu)化)
一旦你有好的內(nèi)容后，下一步就是做好SEO。好的SEO會幫助你的文章吸引更多的關(guān)注和流量。
一般來說，SEO可以分三個部分：
技術(shù)上SEO: 主要是對博客網(wǎng)站技術(shù)層面的改善，包括索引、XML網(wǎng)站地圖、URL鏈接模式以及其他技術(shù)能幫助搜索引擎更好讀取你的博客。
在線網(wǎng)頁SEO: 包括頁面標(biāo)題和描述，文字格式、圖片seo、移動化友好度、訪問速度等等幫助搜索引起更好了解你文章和頁面的內(nèi)容。
線下SEO: 這通常是指建立外鏈并盡量鏈接權(quán)限更高的行業(yè)網(wǎng)站。這樣可以提高你的博客在搜索引擎的排名。
這些并沒有看起來那么難，網(wǎng)上有許多SEO的教學(xué)內(nèi)容，你可以設(shè)定一個計劃，從基礎(chǔ)開始慢慢學(xué)習(xí)，然后有經(jīng)驗了，你就能找到感覺了。
我就是從第一類技術(shù)層面的SEO開始慢慢學(xué)起來，邊學(xué)邊實踐，然后開始對文章和頁面進行優(yōu)化，重點是標(biāo)題和圖片。
現(xiàn)在，每一個博主都知道外鏈對排名的重要性，在2012年開始寫博客的時候，我也知道一點，但那一年，谷歌發(fā)布了新算法，并打擊一些不好的外鏈行為。所以，我決定，不再考慮什么外鏈建設(shè)，只關(guān)注內(nèi)容的建設(shè)，讓外鏈自然發(fā)展。
對那些博客新手，我的建議是和我一樣，不要刻意去關(guān)注外鏈，等博客超過六個月并且有大量好內(nèi)容時候再考慮外鏈也不遲。
那時候，你也積累了不少SEO經(jīng)驗了，然后慢慢發(fā)展外鏈，不要走捷徑，欲速不達。
第六步：推廣你的作品(除了社交媒體之外)
我們都知道通過社交媒體轉(zhuǎn)載，文章可以快速傳播，如果你愿意支付一點推廣費用，效果可能會更好。
我也是從社交媒體開始吸收粉絲的，早期的效果遠比現(xiàn)在要好。除了社交媒體以外，我還嘗試許多方法推廣我的博客，其中效果較好的有：
我把博客添加到chrome瀏覽器的應(yīng)用商店，這是個不被發(fā)現(xiàn)的好資源，數(shù)以千計的讀者從商店下載我的應(yīng)用插件到瀏覽器，一有新文章發(fā)表便有提醒。我根本沒想到有這么好的效果，所以說，很多事你沒有嘗試，你就不知道結(jié)果。很遺憾，2016年6月，應(yīng)用商店改版不再提供這個功能。
我制作了博客的app并上傳到谷歌、亞馬遜和微軟的應(yīng)用商店，那時候幾乎沒有同類應(yīng)用，所以也給我?guī)泶罅康牧髁俊?/p>
我還給博客進行了第三方網(wǎng)上健康資格認(rèn)證，雖然本身沒有帶來流量，但是給更多的讀者帶來了信心，這也很重要。
第七步：不要忘記你的讀者
一直到這里我們都是討論內(nèi)容和SEO的重要性，但是你絕對不能忽略讀者的閱讀體驗。
首先是網(wǎng)站設(shè)計，要確保文章的易讀性，另外還要提供讓讀者多次回訪的內(nèi)容。
我的做法是提供一系列免費工具(健康飲食計劃、卡洛里計算器和統(tǒng)計表等等)幫助讀者完成減肥和健身目標(biāo)。
這些工具造成讀者回訪和社群的形成，另外，最重要的是還為我的郵件列表收集了大量的名單。
你也要根據(jù)自己博客的特點多考慮如何吸引并留住讀者的方法。
有收益嗎?
在文章開頭我故意不提及有關(guān)博客收益以及我如何支付那些專家和其他費用，但是我知道如果你沒有了解這些答案，你一定不會滿意的。
從開設(shè)博客開始的幾年里博客運營是虧損的!
我不感到奇怪，因為我一開始就做好承擔(dān)這個風(fēng)險的準(zhǔn)備。
我深知，博客要想獲利必須先有足夠的流量，足夠的流量必須先要有足夠好的內(nèi)容和工具。
這個博客是靠谷歌廣告盈利的，最近四年的每年5位數(shù)的收入足夠支付早期的開支并還有體面的盈余。
同時，我還嘗試了其他獲利途徑，比如產(chǎn)品銷售、推廣傭金等等，最后還是覺得谷歌廣告更好。因為只靠這一種方法，我不必為選擇和測試各種產(chǎn)品、管理、銷售和售后分心，我知道如果尋找營銷公司和團隊合作會帶來更多收益，但是這會增添太多煩惱，所以我還是簡單使用谷歌廣告。
總結(jié)
為了提醒堅持看到這里的讀者不要忘記，我還是把要點歸類幫助你應(yīng)用到自己的博客或網(wǎng)站。
首先: 成功的博客沒有什么秘方，我所知道的適用于各種主題領(lǐng)域博客的技巧如下：
創(chuàng)作更好的內(nèi)容
做好在線網(wǎng)頁 SEO
小心開展 線下SEO
堅持規(guī)律性創(chuàng)作
建立社群
耐心+勤奮
其次: 了解你的博客主題領(lǐng)域并逐步成為行家里手。了解并持續(xù)關(guān)注競爭對手。
最后: 不要怕犯錯誤，如果你看完這篇文章開始寫博客，你至少可以避免許多失誤。但是，很多教訓(xùn)還是會在你的博客生涯頻頻發(fā)生，知錯就改，沒有什么過不去的坎。
再補一碗雞湯：在文章第一步內(nèi)容中，我提到2008年就寫健身題材的博客了，那是我第一個博客，后來花了數(shù)年時間才有了滿意的流量，而現(xiàn)在這個健身博客(卡路里的秘密)是我在健身領(lǐng)域的第四次嘗試。
