返回列表

作者:巨人電商

如何改變自己的聲音,七個(gè)入門(mén)小技巧

POST TIME:2021-08-21

我們的發(fā)聲分為兩部分:一為無(wú)聲訓(xùn)練,二為聲訓(xùn)練。

一,無(wú)聲練習(xí)(練習(xí)前可先進(jìn)行熱身訓(xùn)練,如仰臥起坐和擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等)

5,后腦貼后壁。(后腦站定)

首先標(biāo)準(zhǔn)站立,然后通過(guò)后腦夾著一支筆貼著后背,標(biāo)準(zhǔn)是筆怎么扯也扯不掉,然后保持后腦夾著筆的力量使頭恢復(fù)。目的是提高后咽壁的力量

2,伸舌拉舌

建立在后腦站定的力量,完全伸出舌頭(舌頭放松),手拉著舌頭往前面和兩邊拉。目的是防止舌根用力堵住口腔以及舌頭后卷。

5,張大口

身體站立,略為彎身,使頭部稍為前傾。后腦站定。保持微笑,然后想著抬頭,(不可想張嘴)眼睛方法跟著往上面看一直看到后面。整個(gè)過(guò)程中下巴是完全固定不動(dòng)的。此過(guò)程中舌頭需保持平放,不可往后縮。目的是保持后口腔的完全打開(kāi)、

4,張大口推舌?! ∩眢w站立,略為彎身,使頭部稍為前傾。在胸廓固定的情況下,把氣從腹上部提到背上部頸后(提氣的感覺(jué)與吸氣相似,只是不吸進(jìn)空氣)。當(dāng)感到氣已到頸后的一那間,用抬頭方法把口張大,使舌部推出(舌部推出是提氣把舌骨肌提高的結(jié)果,不是靠舌部主動(dòng)用力的結(jié)果) 目的是口腔打開(kāi)的同時(shí)不壓舌根

5,震搖下巴

練習(xí)時(shí),要頭部與頸部左右甩動(dòng),這樣下巴和伸出的舌頭就能很松弛。大幅度的左右甩動(dòng),才可以說(shuō)方法正確:  相反,如果看到甩動(dòng)時(shí)頭部也跟著擺動(dòng),就說(shuō)明頸部的肌肉用力不夠,頸部與頭部不夠堅(jiān)定,是不正確的。而頭部這樣擺動(dòng)往往會(huì)引起頭暈,所以在練習(xí)中如果做完這練習(xí)頭暈,我們就要注意有沒(méi)有頭部擺動(dòng)的缺點(diǎn) 目的是放松下巴

6,狗喘氣(張嘴伸出舌頭和完全鼻子)

首先人體放松,微抬胸,腰腹站定,兩手叉腰伸出舌頭進(jìn)行夸張呼吸,會(huì)感覺(jué)腰腹間有彈跳的感覺(jué)。體會(huì)橫膈膜的力量,要進(jìn)行連續(xù)性的喘氣。時(shí)間越長(zhǎng),橫膈膜力量越充足。

首先人體放松,微抬胸,腰腹站定,兩手叉腰伸,嘴巴微閉但口腔內(nèi)仍保持通暢的狀態(tài)。通過(guò)鼻子完成呼吸的訓(xùn)練。

切記;胸部必須舒展,不能發(fā)憋。目的是加強(qiáng)橫膈膜的力量以及腰腹的對(duì)抗

7,舌面直溝

保持外笑內(nèi)張(微笑的時(shí)候嘴巴微張)此時(shí)慢慢伸出舌頭然后再慢慢往里面縮,直至舌尖貼到牙齒為止。目的是舌頭分開(kāi)工作,增加舌尖的力度聲音完全放出

茫茫人海中,遇見(jiàn)就是緣分,今天我就給大家準(zhǔn)備一節(jié)學(xué)習(xí)直播課詳細(xì)講解關(guān)于播音配音的知識(shí)和賺錢(qián)方法,歡迎大家前來(lái)傾聽(tīng),聽(tīng)完后更有好禮相送! 有想來(lái)聽(tīng)課來(lái)了解播音配音的朋友或播音配音運(yùn)營(yíng)過(guò)程中有遇到問(wèn)題的朋友,可以加威:975659502 ,記得備注(來(lái)聽(tīng)課)加入我的指導(dǎo)群,里面有跟你一樣愛(ài)學(xué)習(xí)的朋友,歡迎大家前來(lái)!

標(biāo)簽:中山 南昌 肇慶 南充 新鄉(xiāng) 三亞 錫林郭勒盟 云浮