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基本功是最根本最關(guān)鍵性的技術(shù)部分,需要給以重點(diǎn)的鍛煉?;竟υ胶迷皆鷮?shí),在以后的藝術(shù)創(chuàng)作表演中遇到問(wèn)題才容易解決。因?yàn)榛竟Φ挠?xùn)練并非一日之功,需要長(zhǎng)期的練習(xí)方見(jiàn)成效,也正因如此,在表演遇到問(wèn)題發(fā)現(xiàn)是基本功不扎實(shí)導(dǎo)致的的時(shí)候再來(lái)練習(xí),沒(méi)有長(zhǎng)期的積累必然收效甚微,所以需要在平時(shí)就抓緊基本功的訓(xùn)練,不讓這一塊成為短板。
在練習(xí)時(shí)可以每個(gè)模塊選幾個(gè)來(lái)練,不用每次把每一個(gè)都練到。每次練聲的時(shí)間可以控制在十分鐘到半個(gè)小時(shí)左右,依據(jù)自己的聲音狀況和對(duì)自身短板的了解來(lái)自由的掌控練聲的內(nèi)容。
氣(呼吸):
目的:增強(qiáng)控制力,使氣息綿長(zhǎng)靈活,運(yùn)用自如。
呼吸發(fā)聲方法:
吸氣時(shí),胸腔擴(kuò)張,小腹微收,雙肩放松。
吸氣要深,但不宜過(guò)飽。(過(guò)飽會(huì)容易發(fā)緊,整個(gè)人的狀態(tài)要平和放松)
發(fā)生時(shí)兩肋盡量保持狀態(tài),小腹肌肉緊縮,后腰挺立。(最主要就是加強(qiáng)這個(gè)控制力,不然兩肋一送腹肌無(wú)力,氣馬上就呼盡了)后頸挺拔,解放喉部;上顎用力提起,打開(kāi)槽牙,下頦放松。這幾部分狀態(tài)是同時(shí)出現(xiàn)的,需要各部分配合協(xié)調(diào)。
發(fā)聲是要有氣息支持,且要節(jié)約用氣。聲音的高低強(qiáng)弱要恰到好處。
換氣時(shí)用鼻自然輕吸。
練習(xí):
開(kāi)口練習(xí):
下頦保持正常位置,用手指輕扶,防止下頦緊張用力前伸,并可檢查舌根是否緊張。以后頸用力、口蓋上提的力量打開(kāi)口腔,加大上下槽牙之間的距離。但上下唇和下頦放松自然開(kāi)合。
打開(kāi)口腔和槽牙,對(duì)演員的吐字發(fā)聲有很大關(guān)系。
多做此練習(xí),目的是使口腔開(kāi)合張力增強(qiáng),并使一些不良的自然狀態(tài)得到矯正。
呼吸練習(xí):
慢吸、慢呼
深呼吸
快吸、慢呼
體會(huì)感覺(jué)正確的呼吸要領(lǐng)。
呼氣練習(xí):
吸氣后呼氣時(shí)口打開(kāi)成a(啊)的形狀,讓氣流集中均勻打到上顎,慢慢呼出。練習(xí)集中、節(jié)約用氣的方法,并可以糾正氣音、聲散等習(xí)慣。
數(shù)數(shù)練習(xí):
從一數(shù)到十,反復(fù)數(shù)次,直到一口氣用完。結(jié)合簡(jiǎn)單的語(yǔ)言活動(dòng),鍛煉氣息的控制能力。
哼鳴音練習(xí):
發(fā)聲時(shí)氣流從鼻腔透出。要求下頦肌肉放松。
嘶聲練習(xí):
吸氣后發(fā)si(嘶)聲,要求聲音越輕越好,氣息越長(zhǎng)越好。練習(xí)口腔和小腹對(duì)氣息的控制力。
聲(發(fā)聲)
發(fā)聲與呼吸相結(jié)合,要做到聲音洪亮飽滿清晰,
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