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青少年時期所面臨的壓力

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婷婷作為一名學生,和所有學生一樣同時兼有多種角色:學生、同學、女兒和朋友。通常情況下,她的各種角色間不會發(fā)生嚴重的沖突,但是也有令她十分頭疼、難以協(xié)調(diào)的時候。如上周末,她的老師希望她參加一個學生會主席的競選:她的父母希望她去鄰市參加表姐的婚禮:一個她向往已久的兼職崗位又邀請她去面試:而她自己又被偏頭痛困擾了將近一周并且還沒有好轉(zhuǎn)的跡象??上攵?,應對這個略顯復雜的周末,是婷婷需要面對的一個不小的挑戰(zhàn)。 生活中處處離不開壓力,想要令自己獲得更高的生活質(zhì)量,對壓力的了解必不可少。有人這樣解釋壓力:危險與機會并存。步入青年期,不管是剛剛踏入校園還是即將畢業(yè)走入社會,職業(yè)學校的學習生活將你置身于一個人生的測試當中,將要面對的是一些以前從未遇到過的復雜情況。而這一階段的生活也正是我們走上社會舞臺前的一次預演,如同婷婷一樣的小小生活危機可視為機會,它可以把你變得更加積極健康,也可以使你變得更加糟糕。 下面讓我們先了解一下職校生常見的幾種壓力 (一)就業(yè)壓力 小桃在學校是個平凡的學生,沒有輝煌的業(yè)績,也沒有白富美的身份,臨近畢業(yè)的一年小桃與家人便開始為未來的工作發(fā)愁了!打簡歷、趕場參加招聘會忙得不亦樂乎。小桃和家人承受的就是就業(yè)壓力。中國社會調(diào)查所進行的一項在校職校生心理健康狀況調(diào)查顯示,75%的大中專學生認為壓力主要來源于就業(yè);50%的大中專學生對于自己畢業(yè)后的發(fā)展前途感到迷茫,沒有目標;41.7%的大中專學生表示目前沒考慮太多;只有8.3%的人對自己的未來有明確的目標并且充滿信心。大中專學生尚且如此,何況學歷不如他們的職校生呢? 很明顯,就業(yè)已經(jīng)是每個職校生一進校門就要考慮的事情了。中國是個人口大國,職校生畢業(yè)人數(shù)逐年上升,而社會需求的崗位數(shù)量卻變化不大。根據(jù)對中國未來新增勞動力人口的測算,未來數(shù)年中國青年新增勞動力人口每年仍保持在1500-2200萬人之間的高位,供大于求,畢業(yè)生初次就業(yè)率逐年下降,直接導致就業(yè)壓力大。一個對職校生的利好消息是雖然整體就業(yè)率在逐年下降,但是職校生的需求卻是呈逐年上升的態(tài)勢的。 (二)學業(yè)壓力 學業(yè)壓力是作為學生永遠需要面對的主題,因就業(yè)壓力而造成的新的學業(yè)壓力也逐漸增大。職校生為了適應社會的需求,需把自己變成全能型人才,這就需要學習很多功課,去拿到各種證書來應對就業(yè)??墒侨说木κ怯邢薜模鶗櫞耸П?,結(jié)果是學什么都不專。因為就業(yè)壓力大還使更多的職校生選擇了繼續(xù)深造,為了晉級成功很多學生是在畢業(yè)前一兩年就開始準備了,既要付出時間又要付出金錢. (三)經(jīng)濟壓力 曉卿非常想換一部蘋果手機,但是僅靠自己過年收的紅包顯然難以購買,向父母申請沒有得到同意,只好帶著遺憾放棄了。職校生已經(jīng)有了自由支配資金的需求,但學生的身份使得他們經(jīng)濟不能獨立,難免要面對經(jīng)濟的壓力。 還有一部分學生本身家庭經(jīng)濟狀態(tài)不寬裕,隨著年級的增長,學生的各種開銷也逐漸加大:報考費、學費、過生日、租房子、電話費、交際應酬……這些費用的增加讓很多學生非常發(fā)愁,向家人要錢已經(jīng)張不開嘴了;節(jié)衣縮食積攢的錢畢竟有限,何況穿衣要體面,飯局得應對,也省不下來多少錢;自己去掙錢又不容易,偶爾有些收也只能應對一時之需。 (四)轉(zhuǎn)變的壓力 入學前,大部分同學主要的任務就是學習,學習占據(jù)了生活中較大的比重,而另外的一些問題:如何料理自己的生活、如何與他人交往、如何應對各種事件等,還是陌生的課程。而隨著升入職校、生活環(huán)境和階段性任務的改變,很多問題已不容忽視地擺在了大家的面前:如何與他人和睦相處、如何適應社會對自己越來越高的要求、如何協(xié)調(diào)生活。剛開始難免會遇到挫折,如果面對挫折和新的環(huán)境不能有效地調(diào)節(jié)自己去適應也會造成心理負擔,影響正常生活。處在一個轉(zhuǎn)折時,就好比蝴蝶正脫去蠶繭,將要展開美麗的翅膀之前,總要經(jīng)歷蛻變帶來的磨礪。

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