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綿陽(yáng)12355金色陽(yáng)光心理咨詢熱線呼叫中心已開通7月

讓孩子學(xué)會(huì)減壓
　　12月10日，記者再次走進(jìn)心理咨詢熱線呼叫中心，在中心的提供的統(tǒng)計(jì)表上，發(fā)現(xiàn)親子教育和青春期問(wèn)題占總咨詢量的六成以上。
　　性教育怎么說(shuō)出口
　　青春期問(wèn)題，是心理咨詢中遇到的一大類。有的家長(zhǎng)會(huì)前來(lái)咨詢?nèi)绾闻c“感覺(jué)越來(lái)越搞不懂”的孩子相處，有的孩子甚至?xí)透改敢煌皝?lái)，做一個(gè)家庭咨詢。
　　“現(xiàn)在，許多初中、高中的孩子都愿意打進(jìn)電話，或者走進(jìn)心理咨詢中心，來(lái)解除青春期心理困惑?！眹?guó)家二級(jí)心理咨詢師黃海燕告訴記者，青春期的青少年來(lái)反映的除了學(xué)習(xí)問(wèn)題，與父母、同學(xué)溝通的人際交往問(wèn)題外，還有對(duì)異性萌發(fā)情感和性心理問(wèn)題?！胺从城啻浩谛孕睦韱?wèn)題的占到總數(shù)的10%?！?br /> 　　“我總控制不了想去看黃色網(wǎng)站上的東西，覺(jué)得很刺激?！币晃荒泻⒋蜻M(jìn)電話吞吞吐吐半天，最終鼓起勇氣說(shuō)出了自己的心里話。
　　還有一位母親打進(jìn)電話，難為情地說(shuō)：“我兒子喜歡穿女孩的內(nèi)褲，以后會(huì)不會(huì)走上歧途？”她和丈夫發(fā)現(xiàn)這一現(xiàn)象后不知所措，不知道如何跟孩子談及性的問(wèn)題。
　　“孩子們需要知道性，也應(yīng)該知道性。”心理咨詢師王玉清說(shuō)，如果家庭內(nèi)沒(méi)有關(guān)于性的教導(dǎo)，學(xué)校的青春期性教育只停留于表面，孩子們就會(huì)帶著神秘感與好奇心，去求助于黃色網(wǎng)站、影視或書籍中，關(guān)于色情淫穢的描寫。
　　“青春期的教育應(yīng)該提到青春期前期，也就是孩子七八歲的時(shí)候?！蓖跤袂甯嬖V記者，在未成年人階段，7歲以前是人格構(gòu)建階段，家長(zhǎng)主要關(guān)注的是其學(xué)習(xí)習(xí)慣問(wèn)題，在7到16歲，屬于是青春期階段，孩子的社會(huì)意識(shí)增強(qiáng)，生理心理發(fā)生一系列的變化，如果父母對(duì)其成長(zhǎng)不關(guān)注，很容易造成青春期問(wèn)題。
　　親子關(guān)系該如何處理
　　“我走神！”一天，一個(gè)被家長(zhǎng)帶到心理咨詢中心的八歲女孩說(shuō)，“媽媽總會(huì)在我學(xué)習(xí)中發(fā)愣時(shí)大聲提醒我。”孩子天真的臉上有一絲焦慮。這個(gè)孩子的母親是個(gè)全職媽媽，講起孩子走神影響學(xué)習(xí)，這位媽媽難過(guò)得哭了起來(lái)。
　　原來(lái)孩子剛剛上了一個(gè)英語(yǔ)興趣班，老師告訴媽媽，孩子有時(shí)上課會(huì)突然走神，這位媽媽緊張得不得了，把孩子盯得緊緊的，有時(shí)孩子學(xué)習(xí)中發(fā)一下愣，媽媽就大叫一聲：“你怎么又走神了？”弄得孩子也緊張兮兮的。
　　通過(guò)談話和測(cè)評(píng)，心理咨詢師發(fā)現(xiàn)，孩子很活潑、聰明，是母親把焦慮傳染給她了。“孩子的習(xí)慣是被老師、家長(zhǎng)強(qiáng)化出來(lái)的，如果這位媽媽不給孩子那么大的壓力，不要過(guò)分強(qiáng)化孩子走神的習(xí)慣，孩子是沒(méi)有任何問(wèn)題的?！?br /> 　　還有個(gè)3歲的男孩，來(lái)到心理咨詢中心后，活潑好動(dòng)，在沙盤上快樂(lè)地?cái)[弄著玩具。挺乖挺健康的一個(gè)孩子，家長(zhǎng)卻因?yàn)樗幌襦従雍⒆幽菢幽莒o下來(lái)背《三字經(jīng)》，便覺(jué)得孩子有心理問(wèn)題。
　　“綿陽(yáng)是一座教育之城，教育氛圍濃，不少父母從孩子很小時(shí)就會(huì)高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求，學(xué)校的功課不可少，在課余還要上無(wú)數(shù)的興趣班?！弊稍儙熇蠲犯嬖V記者，在咨詢親子教育問(wèn)題中，家長(zhǎng)咨詢的占了80%以上。
　　來(lái)中心進(jìn)行親子問(wèn)題方面咨詢的不少父母都覺(jué)得，孩子有上課不專心、注意力不集中、不聽家長(zhǎng)老師的話，或者有偷東西等不良行為?！安贿^(guò)經(jīng)過(guò)挖掘，我們發(fā)現(xiàn)幾乎所有孩子的問(wèn)題都是父母的問(wèn)題。”李梅說(shuō)。在心理咨詢中心，孩子做沙盤游戲或繪畫游戲，畫房、樹、人，通過(guò)色彩、形狀，就可以表達(dá)出孩子的內(nèi)心世界。很多被家長(zhǎng)認(rèn)為有心理問(wèn)題的孩子經(jīng)過(guò)測(cè)評(píng)后，都是健康正常的。
　　“家長(zhǎng)將自己的焦慮投射在孩子身上，卻沒(méi)有認(rèn)識(shí)到自身的不足。對(duì)待孩子的教育，不應(yīng)該就學(xué)習(xí)而論學(xué)習(xí)。”李梅認(rèn)為，家長(zhǎng)需要認(rèn)真觀察孩子的特點(diǎn)，精心設(shè)計(jì)一些有智慧的方法，并且通過(guò)言傳身教影響孩子?！坝袀€(gè)孩子不喜歡算術(shù)，他父親就設(shè)計(jì)出來(lái)一個(gè)生意游戲，每天在家里和孩子做生意，孩子在游戲中得到了成長(zhǎng)。舉一反三，對(duì)于數(shù)學(xué)的興趣也提高了?！?br /> 　　讓孩子健康成長(zhǎng)
　　親子教育問(wèn)題，與父母的教育缺失或不正確的教育方式有很大關(guān)系。王玉清說(shuō)：“不少留守兒童以及隔代教育的孩子，因?yàn)楦改覆辉谏磉?，模仿影視作品中的情?jié)過(guò)早戀愛(ài)。有的男孩子甚至在教室里和女同學(xué)公然像情侶一樣親熱。”王玉清告訴記者，她曾經(jīng)在游仙區(qū)一所小學(xué)做宣傳時(shí)聽老師講起，已經(jīng)有小學(xué)高年級(jí)出現(xiàn)“早戀”現(xiàn)象?！坝斜匾谛W(xué)階段開展青春期性教育?！?br /> 　　“我兒子上初中時(shí)，告訴我班上有很多女孩子喜歡他，我就讓他跟每一個(gè)女生保持等距離交往，不要和哪一個(gè)女孩子走得特別近?！蓖跤袂逭f(shuō)，要培養(yǎng)孩子良好的道德品性，對(duì)于孩子兩性之間的正常交往、學(xué)習(xí)上的互相幫助要容許。心理咨詢師黃海燕告訴記者，在她女兒七八歲時(shí)，她就為孩子買了青春期兩性教育的書籍讓孩子看。
　　“很多家長(zhǎng)的家庭教育知識(shí)較缺乏，缺少正確的教育觀和人才觀，不顧孩子身心特點(diǎn)，實(shí)行強(qiáng)壓教育，使孩子出現(xiàn)逆反、負(fù)面情緒以及不良嗜好等心理問(wèn)題?！蓖跤袂逭f(shuō)，青春期是“自我同一性”的建立時(shí)期，孩子在這個(gè)階段要不斷地認(rèn)識(shí)自我。面對(duì)生理上的變化、學(xué)習(xí)上的壓力，家庭內(nèi)部的溝通和引導(dǎo)在這一時(shí)期顯得至關(guān)重要。
　　黃海燕認(rèn)為，家長(zhǎng)首先應(yīng)當(dāng)去學(xué)習(xí)如何教育孩子，而不是一味地苛求孩子。通過(guò)學(xué)習(xí)了解青春期孩子在生理、心理方面的變化，讓孩子認(rèn)識(shí)到人生的幾大階段必須要做的事情，將情感的困惑處理好，讓負(fù)擔(dān)變成學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
　　另外，對(duì)于孩子青春期自我意識(shí)成長(zhǎng)出現(xiàn)的“青春期叛逆”不要大驚小怪，要給予充分的尊重理解。對(duì)于過(guò)激行為，適當(dāng)加以引導(dǎo)。此外，學(xué)校和家長(zhǎng)應(yīng)該積極配合，對(duì)孩子的青春期教育負(fù)擔(dān)起責(zé)任，讓孩子健康成長(zhǎng)。
　　引發(fā)青少年心理問(wèn)題的五大因素
　　第一個(gè)最大的因素在于家庭。調(diào)研結(jié)果表明，生活在健全、和睦家庭的青少年普遍心理素質(zhì)好，而生活在單親、離異、夫妻不和等家庭中的孩子相對(duì)心理較敏感，承受能力較差。此次調(diào)查表明，在家庭方面，讓青少年感到心理壓力的生活事件，排在前五位的是：家庭經(jīng)濟(jì)困難、家庭成員死亡、家庭成員患急重病、父母關(guān)系緊張和鄰里關(guān)系不好。
　　其次是學(xué)習(xí)。對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞直接影響到今后的升學(xué)和前途，激烈的競(jìng)爭(zhēng)從小就給他們?cè)谛睦砩显斐删薮蟮膲毫Α?br /> 　　第三則是社交。青少年對(duì)友誼的珍視和渴求，以及情感豐富的心理特點(diǎn)，使得他們?cè)谌穗H交往中特別注重感情的交流。本次調(diào)查的結(jié)果表明，社交方面讓青少年感到心理壓力的生活事件排在前幾位的有：被人誤會(huì)、受人議論、當(dāng)眾丟面子、與好友發(fā)生糾紛等。
　　社會(huì)環(huán)境是第四個(gè)心理問(wèn)題產(chǎn)生原因。伴隨改革開放成長(zhǎng)的當(dāng)代青少年，不僅時(shí)刻感受和體驗(yàn)著競(jìng)爭(zhēng)，還面對(duì)成人社會(huì)為他們?cè)O(shè)定的價(jià)值取向：學(xué)習(xí)不好→考不上大學(xué)→找不到好工作→賺不到大錢→無(wú)法享受生活→枉為人生。“金榜題名有人喝彩，名落孫山被人輕視”應(yīng)試教育長(zhǎng)期以來(lái)根深蒂固的影響等社會(huì)風(fēng)氣更是嚴(yán)重影響了青少年的身心發(fā)展。
　　第五大因素在于學(xué)校、社會(huì)心理咨詢工作欠缺。心理課程學(xué)校教育在一個(gè)人格的形成過(guò)程中起著舉足輕重的作用。正值青春期的學(xué)生身心發(fā)展趨于成熟，但尚沒(méi)有形成完全健康的人格。由于學(xué)校師資缺乏，一些學(xué)校沒(méi)有專門從事心理咨詢的教師，學(xué)生的許多心理問(wèn)題被混同于一般的思想問(wèn)題施以不科學(xué)的教導(dǎo)。另外，社會(huì)心理咨詢的不健全，社會(huì)支持度不夠，導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題后不知道該向哪里傾訴。

四川新聞網(wǎng)-綿陽(yáng)晚報(bào)

標(biāo)簽：海西鄭州鹽城承德嘉峪關(guān) 仙桃湘西宿遷

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