主頁 > 知識庫 > 在客服,逃避壓力更容易變抑郁

在客服,逃避壓力更容易變抑郁

熱門標(biāo)簽:榆樹市地圖標(biāo)注app 美團(tuán)美容店地圖標(biāo)注 400電話辦理哪些類型 防封電銷卡 汽車定位 銷售 世界之窗地圖標(biāo)注 百度地圖家政地圖標(biāo)注 全國營銷外呼系統(tǒng)報(bào)價(jià)表 綿竹平安400 電話申請 南昌智能外呼系統(tǒng)如何
  在客服是否有這樣的經(jīng)歷,明明不是你的錯(cuò),卻被劈頭蓋臉一陣罵,明明只是拒絕客戶無理訴求,卻被投訴扣績效,明明很想幫客戶解決問題,卻因?yàn)槭稚蟽H有的權(quán)限倍感無奈,明明是想?yún)f(xié)同解決,卻被其他部門認(rèn)為找麻煩......。
  壓力越來越大,體重也越來越重
  01在客服行業(yè),最大的挑戰(zhàn)就是壓力
  1.來自用戶的壓力
  正因?yàn)楦糁娫捑€,遮住了所有惡俗的表情。很多人才能在電話的掩護(hù)下毫無顧忌地發(fā)泄自己,把所有的不快全部傾泄給另一個(gè)從未謀面,非常無辜的陌生人。
  并且隨著服務(wù)行業(yè)的發(fā)展,客戶對服務(wù)的要求也越來越嚴(yán)苛。幾乎每一位客服人員都有被客戶氣哭的經(jīng)驗(yàn),長期以往,客服情緒壓力自然越來越大。
  2.來自企業(yè)的壓力
  為了更好的實(shí)現(xiàn)管理目標(biāo),客服的考核指標(biāo)非常多,一通來電既要溝通質(zhì)量,又要要溝通效率,不達(dá)標(biāo)就扣錢。
  其次,客戶反饋的問題需要經(jīng)常與其他部門溝通才能解決,企業(yè)的不重視,各部門的不理解,經(jīng)常讓客服處在尷尬的位置,造成了大部分客服的無力感。
  02逃避壓力更容易變抑郁
  有研究表明,那些說試圖逃避壓力的人,在接下來的10年內(nèi),更容易變抑郁。心理學(xué)這叫壓力繁殖,越堅(jiān)定地逃避壓力,越容易陷進(jìn)向下的螺旋,而硬扛也一樣,表面上的堅(jiān)強(qiáng),更是不堪一擊。
  以往我們對壓力的理解都是負(fù)面的,而在凱利·麥格尼格爾的《自控力:和壓力做朋友》一書中提到“壓力并無好壞,關(guān)鍵是如何看待和處理壓力,壓力可以幫助我們更好的面對工作和生活。”
  “壓力能超乎想象地激發(fā)人的潛能,它總會重新定義我們能力的邊界”。我們要正視壓力的存在,合理地定位壓力,認(rèn)清壓力背后的意義,通過培養(yǎng)正向壓力思維模式,實(shí)現(xiàn)自我潛能的爆發(fā)。
  03客服如何培養(yǎng)正向壓力思維
  1.來自用戶的壓力
 ?。?)保持良好的心態(tài)
  當(dāng)一個(gè)人抱怨遇到一個(gè)難纏的客戶時(shí),他真正的意思是“我處理這種類型的客戶有困難”。因此,關(guān)鍵在于反省自己而非客戶,發(fā)掘出自己潛意識的恐懼,正視它。
  在溝通過程中,你越是保持冷靜和自信,反而越容易解決問題。
 ?。?)合理的發(fā)泄
  當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你的情緒已經(jīng)被這通來電所影響時(shí),暫時(shí)停下手中的工作,出去走走,上個(gè)廁所,或是聊聊天...不要逼著自己忍著。
 ?。?)提高自己的專業(yè)能力
  溝通是講究技巧的,前提是你夠?qū)I(yè)。當(dāng)一個(gè)非常氣憤的客戶,尋求幫助時(shí),我們就要善于用技巧去引導(dǎo)和安撫客戶,并且保證客戶的問題得到有效解決。
  提高自身專業(yè)能力不僅能夠讓你面對客戶時(shí)理直氣壯,更能夠增加你在溝通中的自信心。
  2.來自企業(yè)的壓力
 ?。?)發(fā)現(xiàn)工作價(jià)值
  客服工作看起來很簡單,深究起來其實(shí)我們每天都在幫助他人。因?yàn)槟愠晒Φ陌矒?,讓暴躁的客戶不再發(fā)脾氣,因?yàn)槟愫唵蔚囊痪湓?,幫助客戶獲取最大的利益。
  客服不是只有枯燥和吐槽,學(xué)著換一個(gè)角度去看待問題,善于去發(fā)現(xiàn)工作中的價(jià)值,才能去肯定自己,從而更好的去從事這份職業(yè)。
 ?。?)保持成長型人格
  資本寒冬下的裁員年年有,但今年特別冷。如果只能夠在穩(wěn)定和熟悉的環(huán)境下才可以獲得增長和業(yè)績,這本身就是一種危機(jī)。
  保持成長型人格,找到自己的優(yōu)勢,不斷強(qiáng)化提升,讓自己的技能,跟隨著行業(yè)的更新不斷迭代提升。讓自己擁有不可替代性,才不至于在被快速迭代的市場所淘汰。
  (3)常懷感恩之心,學(xué)會沉淀自己
  懂得感恩才會更懂得理解,多一份理解,就會少一分煩惱。沉淀自己是調(diào)整心態(tài)的理想途徑,提高技能,擔(dān)當(dāng)責(zé)任。
  04管理者應(yīng)該如何做
  1.加強(qiáng)員工心理疏導(dǎo)
  加強(qiáng)心理素質(zhì)的培養(yǎng)和訓(xùn)練,培養(yǎng)員工心理的調(diào)適方法,并建立心理疏導(dǎo)機(jī)制,可建立心理咨詢室、開辟心理熱線、開設(shè)心理信箱等方式加強(qiáng)員工的心理引導(dǎo)。員工意見的收集和回復(fù)不要流于形式,一定要積極響應(yīng)回復(fù)。
  2.體現(xiàn)員工自我價(jià)值
  客服的工作不只是接聽客戶來電,從中提煉客戶問題,能夠有效的推動(dòng)公司其他部門優(yōu)化。
  讓客服參與管理的工作,更能夠調(diào)動(dòng)起工作積極性。在現(xiàn)代企業(yè)管理中的持續(xù)改進(jìn)小組、質(zhì)量圓桌會、員工提案制度等都是很好的方法,其最終目的都是授權(quán)員工,讓他們參與到實(shí)際的管理工作中來,從而挖掘他們的潛力,發(fā)現(xiàn)自我價(jià)值。
  3.明確員工職業(yè)發(fā)展
  明確員工職業(yè)發(fā)展保障計(jì)劃,定期舉行學(xué)習(xí)活動(dòng),如技術(shù)分享、技能學(xué)習(xí)、工作習(xí)慣培養(yǎng)都可以幫助年輕人更快速的成長。
  適時(shí)與員工討論職業(yè)機(jī)會、培訓(xùn)、個(gè)人發(fā)展需要等問題,傳遞組織的關(guān)注并讓員工明確企業(yè)發(fā)展將給自己職業(yè)發(fā)展帶來的機(jī)會、以及員工未來可能的定位。
  這樣的溝通不僅減輕了員工的心理壓力,更重要的是降低員工不因職業(yè)發(fā)展的心理壓力過大而流失。

標(biāo)簽:興安盟 西寧 香港 伊春 濮陽 丹東 克拉瑪依 綏化

巨人網(wǎng)絡(luò)通訊聲明:本文標(biāo)題《在客服,逃避壓力更容易變抑郁》,本文關(guān)鍵詞  在,客服,逃避,壓力,更容,;如發(fā)現(xiàn)本文內(nèi)容存在版權(quán)問題,煩請?zhí)峁┫嚓P(guān)信息告之我們,我們將及時(shí)溝通與處理。本站內(nèi)容系統(tǒng)采集于網(wǎng)絡(luò),涉及言論、版權(quán)與本站無關(guān)。
  • 相關(guān)文章
  • 下面列出與本文章《在客服,逃避壓力更容易變抑郁》相關(guān)的同類信息!
  • 本頁收集關(guān)于在客服,逃避壓力更容易變抑郁的相關(guān)信息資訊供網(wǎng)民參考!
  • 推薦文章